®CalmNeeds
يوفر طريقًا فريدًا وطبيعيًا للهدوء، ليلاً أو نهارًا.
®CalmNeeds
الأدوية الصيدلانية ليست العلاج الوحيد المتاح للنشاط السلوكي الزائد. يوصى غالبًا بالمكملات الغذائية للأفراد الذين يعانون من أشكال مختلفة من النشاط السلوكي الزائد، بما في ذلك فرط النشاط، والتململ، والعدوان، والاندفاع.
يحتوي ®CalmNeeds على مزيج من فيتامينات B6، والمغنيسيوم، وL-theanine، و5-HTP، وGABA، ويوفر طريقًا فريدًا وطبيعيًا نحو الهدوء، ليلاً أو نهارًا.
- التخلص من التوتر والقلق.
- تعزيز النوم والاسترخاء.
- دعم مزاج هادئ وإيجابي.
- تخفيف التوتر العصبي والألم.
- تقليل التوصيل العصبي المفرط.
- المساعدة في إنتاج السيروتونين.
فرط النشاط واضطرابات النمو العصبي
تعد مظاهر النشاط السلوكي الزائد شائعة جدًا لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النمو العصبي، وكذلك في عامة السكان. هذه المظاهر شائعة جدًا في مرض التوحد وفي اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD). يمكن أن تشمل هذه المظاهر ما يلي:
- حلقات العدوان
- التململ
- الحركات النمطية
- فرط الحركة
- فرط النشاط
- الاندفاع
- النوبات العصبية
التغذية وفرط النشاط
يتم علاج النشاط السلوكي الزائد بشكل عام عن طريق الأدوية، سواء في حالات التوحد، أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، أو اضطرابات النمو العصبي الأخرى، أو الأفراد ذوي النمط العصبي. ومع ذلك، فإن الأدوية ليست العلاج الوحيد المتاح. على وجه الخصوص، يوصى غالبًا بالمكملات الغذائية للأفراد الذين يعانون من أشكال مختلفة من النشاط السلوكي الزائد.ينبغي النظر في المكملات الغذائية لعلاج النشاط السلوكي الزائد في الإعدادات التالية:
- الأفراد المتأثرون بشكل طفيف والذين لا يستحقون تجربة الدواء.
- العائلات التي ترغب في استخدام العلاجات الطبيعية أولاً، والأدوية إذا لزم الأمر.
- الأشخاص الذين لديهم حساسية شديدة تجاه الأدوية النفسية.
- العائلات التي تتردد في إعطاء الأدوية ذات المؤثرات العقلية بسبب القلق بشأن الآثار الضارة.
- الأفراد الذين فشلت تجاربهم مع الأدوية ذات المؤثرات العقلية بسبب قلة تأثيرها أو آثارها الضارة الكبيرة.
غالبًا ما تكون الأدوية فعالة ومناسبة في علاج النشاط السلوكي الزائد، وعلى وجه الخصوص في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، يمكن أن تساعد في إعادة الطالب الفاشل إلى المسار الصحيح مرة أخرى. لا تؤيد NeuroNeeds التغذية أكثر من الأدوية في جميع الحالات أو معظمها. ومع ذلك، يمكن أن تكون العلاجات الغذائية المناسبة في كثير من الأحيان نهجًا تكميليًا فعالاً إلى جانب العلاجات الطبية المناسبة. من خلال تجربة الدكتور بولس، يمكن للعلاجات الغذائية في بعض الأحيان أن تقلل من كمية جرعة الدواء المطلوبة، وفي بعض الأحيان تلغي الحاجة إلى الأدوية تمامًا. بالإضافة إلى ذلك، الأدوية ليست مناسبة لجميع الأفراد المصابين.
مكونات CalmNeeds
يُعرف فيتامين ب6 أيضًا باسم البيريدوكسين، ولا يمكن تصنيعه بواسطة البشر ويتم الحصول عليه حصريًا من النظام الغذائي. على وجه الخصوص، يعد فيتامين B6 ضروريًا لإنشاء الناقلات العصبية التي تنظم المشاعر، بما في ذلك السيروتونين والدوبامين وحمض جاما أمينوبوتيريك (GABA). يوجد نقص B6 بشكل عام في الأفراد الذين يتبعون نظامًا غذائيًا مقيدًا للغاية و/أو يعانون من أمراض الجهاز الهضمي الكبيرة. B6 موجود في مجموعة واسعة من المكملات الغذائية، بما في ذلك الفيتامينات المتعددة.
المغنيسيوم هو المعدن الذي يجب الحصول عليه في النظام الغذائي بكميات كبيرة نسبيا. نقص المغنيسيوم ليس نادرا، وغالبية الأمريكيين يتناولون كميات دون المستوى الأمثل. يعد نقص المغنيسيوم شائعًا بشكل خاص في الفئات السكانية الضعيفة، بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي. يبدو أن تناول مكملات المغنيسيوم مفيد بشكل خاص في تخفيف فرط النشاط لدى الأطفال. في مجموعة من الأطفال الذين تناولوا مكملات المغنيسيوم لمدة ستة أشهر، كانت هناك “زيادة في محتويات المغنيسيوم في الشعر وانخفاض كبير في فرط النشاط” مقارنة بالأطفال في المجموعة الضابطة الذين لم يتم علاجهم بالمغنيسيوم الإضافي. يوجد المغنيسيوم في مجموعة واسعة من المكملات الغذائية، بما في ذلك مساعدات الهضم والفيتامينات المتعددة.
يشبه L-theanine الأحماض الأمينية L-glutamate وL-glutamine ويوجد بشكل طبيعي في العديد من النباتات. يتوفر L-theanine بشكل خاص في العديد من أنواع الشاي، وهو مسؤول جزئيًا عن الجانب المهدئ للشاي. توضح إحدى الدراسات أن L-theanine آمن وفعال في تحسين بعض جوانب جودة النوم لدى الأولاد الذين تم تشخيص إصابتهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يوجد L-theanine في مجموعة واسعة من الأطعمة والمشروبات، بالإضافة إلى المكملات الغذائية. غالبًا ما يتم إقران L-theanine مع GABA ويُعتقد أنه يزيد من تأثيرات مكملات GABA.
5-هيدروكسيتريبتوفان أو 5-HTP هو حمض أميني طبيعي يتم إنتاجه من التربتوفان، والذي يتم تحويله إلى الناقل العصبي السيروتونين. يساهم السيروتونين في الشعور بالرفاهية والسعادة، فضلاً عن تعديل الإدراك والمكافأة والتعلم والذاكرة والعديد من العمليات الفسيولوجية. السيروتونين مهم بشكل خاص في عملية الهضم. يتم تسويق 5-HTP في الولايات المتحدة وبلدان أخرى كمكمل غذائي لاستخدامه كمضاد للاكتئاب، ومثبط الشهية، ومساعد على النوم.
GABA، أو حمض جاما أمينوبوتيريك، هو حمض أميني (غير بروتيني) يعمل بمثابة ناقل عصبي مثبط للجهاز العصبي المركزي. يحجب GABA النبضات العصبية بحيث لا تعمل الخلايا العصبية بشكل متكرر. الأفراد الذين لديهم أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والتوحد، والقلق، والاكتئاب قد يكون لديهم نقص GABA. ويقال إن نقص هذه المادة الكيميائية في الدماغ يسبب أعراضًا قد تشمل: ضباب الدماغ، وتقلب المزاج، وزيادة التوتر، والقلق، والاكتئاب، والأرق، والتهيج، والعدوانية. غابا موجود في مجموعة متنوعة من المكملات الغذائية.
تعليمات الجرعة
- كمكمل غذائي، تناول كبسولتين يوميًا أو حسب توجيهات ممارس الرعاية الصحية الخاص بك.
- قد يرغب الأفراد الحساسون في البدء بكبسولة واحدة أولاً، ثم زيادتها إلى كبسولتين كما هو محدد ومقبول.
- بالنسبة للأطفال دون سن 18 عامًا، استشر طبيب الرعاية الصحية الخاص بك. ومع ذلك، فإن كبسولة واحدة مناسبة بشكل عام للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و12 عامًا، مع كبسولة واحدة أو كبسولتين للمراهقين.
- لتعزيز التهدئة طوال اليوم، تناوله مرتين في اليوم.
- لتعزيز النوم، تناول حوالي 30 دقيقة قبل موعد النوم.
- لتجنب الغثيان، تناوله مع الطعام.